Repressie versus onderdrukking
Onderdrukking en onderdrukking zijn termen die vaak door psychologen worden gebruikt om te verwijzen naar afweermechanismen die mensen gebruiken om negatieve of ongewenste gevoelens uit hun bewustzijn tegen te gaan. Beide concepten worden vaak gebruikt en verwarren veel studenten psychologie over de vraag of ze één en hetzelfde zijn vanwege hun duidelijke overeenkomsten. Ondanks overeenkomsten zijn er echter verschillen die in dit artikel worden benadrukt.
Wat is repressie?
Repressie is een methode om ongewenste, negatieve gevoelens en emoties uit het bewustzijn te weren. Er zijn traumatische gebeurtenissen in het leven van sommige mensen die ze koste wat kost willen vergeten. Repressie is echter niet iets waar een persoon bewust gebruik van maakt. Het gebeurt op een onbewust niveau, en het is onze angst om onaangename gedachten kwijt te raken die een belangrijke rol spelen bij het diep in onze geest duwen van deze herinneringen. Er moet aan worden herinnerd dat onderdrukte gedachten en emoties niet uit ons psychologische systeem worden verwijderd; het is alleen zo dat deze gedachten niet op het bewuste niveau komen. Er is echter een probleem; deze gevoelens vinden een manier om zich meestal te manifesteren in de vorm van persoonlijkheidskenmerken en soms gevaarlijk in de vorm van psychotisch en crimineel gedrag.
Psychologen zijn van mening dat, hoewel repressie een goed verdedigingsmechanisme is en helpt om ongewenste gevoelens en emoties onder controle te houden door ze niet tot het bewustzijnsniveau te laten komen, het een groot obstakel kan zijn om de echte oorzaak te bereiken van iemands angst. Velen noemen het ontwijking, een manier om te ontsnappen aan de problemen waarmee we in het verleden te maken hadden.
Wat is onderdrukking?
Soms kiezen we ervoor om de ongewenste gevoelens en emoties opzettelijk door de bewustzijnslagen te duwen om ons te kunnen concentreren op het werk dat voor ons ligt. We weten van een gedachte of een gevoel, maar kiezen ervoor om er niet bij stil te staan. Als we negatieve emoties niet uiten of erover nadenken, kunnen we ons veel beter concentreren op onze dagelijkse bezigheden. Dit is een verdedigingsmechanisme waarvan wordt aangenomen dat het de hele tijd aan het werk is om ons in staat te stellen naar ons potentieel te werken door onze energie en concentratie niet te verliezen door negatieve gedachten en emoties. Tijdens onderdrukking hebben we de controle en doen we het vrijwillig en vrijwillig.
In het echte leven is het gebruikelijk om gestoord te worden door negatieve gedachten en gevoelens, maar onderdrukking als verdedigingsmechanisme stelt iemand in staat deze emoties voorlopig uit het bewustzijn te verwijderen.
Wat is het verschil tussen onderdrukking en onderdrukking?
Er zijn traumatische gebeurtenissen in het leven van individuen die psychologisch littekens voor hen vormen. Evenzo zijn er negatieve gevoelens en emoties die zeer verontrustend zijn en veel angst bij mensen kunnen veroorzaken. Psychologen hebben het over twee termen onderdrukking en onderdrukking die door mensen worden gebruikt als verdedigingsmechanisme om van deze ongewenste gevoelens en emoties af te komen.
Hoewel onderdrukking een bewuste, opzettelijke en vrijwillige manier is om ongewenste gevoelens en emoties uit het bewustzijn te verwijderen, verwijst onderdrukking naar het onbewust naar beneden duwen van negatieve gevoelens in de lagen van het onderbewustzijn.
Repressie wordt ook wel ontduiking of vlucht uit de realiteit genoemd om te ontsnappen aan verontrustende gedachten en emoties.
