Het belangrijkste verschil tussen collageen 1 2 en 3 is dat collageen 1 het meest voorkomende collageen is bij zoogdieren en wordt aangetroffen in de huid, pezen, ligamenten en botten, terwijl collageen 2 het meest voorkomende collageen in het kraakbeen is. Ondertussen is collageen 3 het op één na meest voorkomende collageen dat in ons lichaam wordt aangetroffen en wordt het in grote hoeveelheden aangetroffen in darmen, spieren, bloedvaten en de baarmoeder.
Collageen is een belangrijk structureel eiwit dat wordt aangetroffen in de extracellulaire matrix van een verscheidenheid aan bindweefsels bij dieren en mensen. Het is het meest voorkomende eiwit dat in zoogdieren wordt aangetroffen. Collageen bestaat in de vorm van lange dunne fibrillen die erg hard en onoplosbaar zijn. Collagenen worden gecodeerd door de genenfamilie COL en er zijn 45 verschillende genen die voor collageen coderen in deze familie. Er zijn ongeveer zestien verschillende soorten collageen. Onder hen zijn type 1, 2 en 3 meer de meest voorkomende. Deze typen variëren met de assemblage van polypeptideketens, lengte van de helix, onderbrekingen in de helix en verschillen in de uiteinden van de helixen, enz.
Wat is collageen 1?
Type 1 collageen of collageen 1 is het meest voorkomende collageen dat in het lichaam wordt aangetroffen. Het is goed voor ca. 90% van het totale collageen in het lichaam. Het komt veel voor in verschillende lichaamsdelen zoals huid, pezen, vasculaire ligatuur, organen en botten. Het was het eerste collageen dat werd gekenmerkt door zijn overvloed in de extracellulaire matrix en het gemak van isolatie.
Figuur 01: Collageen 1
Collageen 1 heeft twee alfa1-ketens en één alfa2-keten met elk een precies 1050 aantal aminozuren. Collageen 1-vezels ondersteunen huid, spieren, botten en haar- en nagelgroei en -onderhoud.
Wat is collageen 2?
Type 2 collageen of collageen 2 is het hoofdbestanddeel van de extracellulaire matrix van het kraakbeen. Het is goed voor 50% van het kraakbeeneiwit. Type 2 collageen komt voor in de kraakbeenmatrix verknoopt met de proteoglycanen. Het wordt gevonden in de wervelschijven, het binnenoor en het glasvocht. Collageen 2 is samengesteld uit drie pro-alfa1-ketens. Het COL2A1-gen wordt gecodeerd voor de expressie van type 2 collageen in het lichaam.
Figuur 02: Collageen 2
Collageen 2 vormt de vloeistoffen en functioneert in het kraakbeen en de gewrichten. Type 2 collageensynthese wordt verminderd met de leeftijd, en het wordt ingenomen als orale supplementen voor de gezondheid van gewrichten en kraakbeen. Type 2 collageenpoeder, gewonnen uit kippenborstbeen, is de beste bron van collageen 2.
Wat is collageen 3?
Type 3 collageen of collageen 3 is het tweede meest voorkomende collageen in ons lichaam. Ze worden in grote hoeveelheden aangetroffen in de darmen, spieren, bloedvaten en de baarmoeder. Samen met collageen 1 ondersteunt collageen 3 de huid, spieren, de gezondheid van de botten en de groei en het onderhoud van haar en nagels.
Figuur 03: Collageen 3
Er zijn 19 aminozuren gevonden in collageen 3. Bovendien is collageen 3 belangrijk voor de darmgenezing en om de elasticiteit en hydratatie van de huid te verbeteren. Bovine Collagen Peptides is een geweldige bron van collageen 3.
Wat zijn de overeenkomsten tussen collageen 1 2 en 3?
- Van de 16 verschillende soorten collageen in het lichaam zijn collageen 1, 2 en 3 de meest voorkomende collageen.
- Ze komen voor bij gewervelde dieren.
- Het zijn eiwitten.
- Ze versterken onze botten.
- Bovendien geven ze elasticiteit aan onze huid.
- Alle drie typen zijn fibrillair.
- Er zijn supplementen voor alle drie de soorten om je huid, botten en gewrichten gezond te houden
Wat is het verschil tussen collageen 1 2 en 3?
Collageen 1 is het meest voorkomende collageen in ons lichaam en wordt aangetroffen in verschillende lichaamsdelen zoals huid, pezen, vasculaire ligatuur, organen en botten, terwijl collageen 2 het meest voorkomende eiwit in kraakbeen is. Collageen 3 daarentegen is het op één na meest voorkomende collageen in ons lichaam en wordt aangetroffen in darmen, spieren, bloedvaten en de baarmoeder. Dit is dus het belangrijkste verschil tussen collageen 1 2 en 3. Bovendien ondersteunt collageen 1 functioneel de groei en het onderhoud van huid, spieren, botten en haar en nagels, terwijl collageen 2 de vloeistoffen vormt en functioneert in het kraakbeen en de gewrichten. Collageen 3 daarentegen ondersteunt de groei en het onderhoud van huid, spieren, botten en haar en nagels.
Onderstaande tabel van het verschil tussen collageen 1 2 en 3 geeft een zij-aan-zij vergelijking van deze drie soorten collageen.
Samenvatting – Collageen 1 vs 2 vs 3
Collageen is de meest overvloedige stof in ons lichaam. Er zijn 16 verschillende soorten collageen. Onder hen zijn collageen 1, 2 en 3 het meest voorkomend. Alle drie zijn collageenmoleculen van het vezelachtige type. Collageen 1 is de meest voorkomende en wordt aangetroffen in alle soorten bindweefsel, inclusief huid, pezen, vasculaire ligatuur, organen en botten, enz. Collageen 2 is het belangrijkste collageen in kraakbeen. Collageen 3 is de op één na meest voorkomende en wordt aangetroffen in Darmen, spieren en bloedvaten. Alle drie de soorten zijn essentieel om onze huid, botten en gewrichten gezond te houden. Dit is dus het belangrijkste verschil tussen collageen 1 2 en 3.
