Het belangrijkste verschil tussen liponzuur en alfaliponzuur is dat de term liponzuur verwijst naar het R-isomeer, terwijl de term alfaliponzuur verwijst naar het mengsel van R- en S-isomeren.
Aangezien het enige verschil tussen natuurlijk liponzuur en alfaliponzuur de isomerie is, gebruiken mensen deze termen door elkaar.
Wat is Liponzuur?
Liponzuur is een zwavelhoudend vetzuur, dat wordt beschouwd als een onderdeel van het vitamine B-complex. In het algemeen verwijst dit echter naar zijn R-isomeer. Dit staat dus bekend als R-liponzuur. Verder, omdat deze R-isomeer de actieve vorm is, is het de vorm die ons lichaam nodig heeft voor verschillende functies (in plaats van de S-isomeer).
Figuur 1: Isomeren van liponzuur. (Bovenaan – R-isomeer, onderaan – S-isomeer)
Liponzuur is ook een antioxidant. Het is belangrijk bij het verhogen van de bloedspiegel en daarom is het nuttig bij het reguleren van de bloedsuikerspiegel.
Wat is alfa-liponzuur?
Alfaliponzuur is een 50/50 mengsel van R-isomeer en S-isomeer van liponzuur; dat wil zeggen R-liponzuur en S-liponzuur. Het is een vitamine-achtige verbinding. Het kan ook werken als een antioxidant omdat het gevaarlijke vrije radicalen kan neutraliseren die in ons lichaam worden gevormd. Verder produceert het menselijk lichaam deze verbinding van nature.
Alfaliponzuur is de meest voorkomende commercieel verkrijgbare vorm van liponzuur. We kunnen het ook krijgen van bronnen zoals gist, lever, aardappelen, spinazie en broccoli. Deze verbinding heeft het vermogen om celbeschadiging te voorkomen, de functie van zenuwen te verbeteren en de lage niveaus van vitamine E te herstellen. Vanwege deze eigenschappen is het nuttig bij het verminderen van brandende pijn, gevoelloosheid en andere zenuwgerelateerde symptomen die optreden als gevolg van tot suikerziekte. Verder kan het ook helpen bij het afbreken van koolhydraten om energie in ons lichaam te produceren.
Wat zijn de overeenkomsten tussen liponzuur en alfa-liponzuur?
Beide zijn nuttig bij het reguleren van de bloedsuikerspiegel en het behandelen van symptomen die optreden als gevolg van diabetes
Wat is het verschil tussen liponzuur en alfa-liponzuur?
Liponzuur versus alfa-liponzuur |
|
| De term Liponzuur verwijst in het algemeen naar het R-isomeer van liponzuur. | Alfa-liponzuur is een 50/50 mengsel van R-isomeer en S-isomeer van liponzuur. |
| Isomerie | |
| Natuurlijk in R-isomeervorm | Een mengsel van R- en S-isomeren vormt |
| Belang | |
| R-isomeer of het natuurlijke liponzuur is de actieve vorm die nodig is voor lichaamsfuncties | Minder belangrijk omdat het zowel actieve R-isomeer als inactieve S-isomeer bevat. |
Samenvatting – Liponzuur versus alfa-liponzuur
Liponzuur en alfaliponzuur verschillen alleen van elkaar in hun isomerie. Hierdoor kunnen de termen door elkaar worden gebruikt. Het belangrijkste verschil tussen liponzuur en alfaliponzuur is echter dat het liponzuur, in zijn natuurlijke vorm, het R-isomeer is, terwijl alfaliponzuur een mengsel is van R-isomeer en S-isomeer.
