Het belangrijkste verschil tussen L-carnitine en acetyl L-carnitine is dat L-carnitine minder gemakkelijk uit de darm wordt geabsorbeerd en de bloed-hersenbarrière niet gemakkelijk kan passeren, terwijl acetyl L-carnitine gemakkelijker uit de darm wordt geabsorbeerd en gemakkelijk passeert de bloed-hersenbarrière.
L-carnitine en acetyl L-carnitine zijn belangrijke organische verbindingen die we tegenkomen tijdens de stofwisselingsprocessen in ons lichaam.
Wat is L-carnitine?
Carnitine is een organische verbinding met de chemische formule C7H15NO3 It heeft een molecuulmassa van 161.2 gram/mol. L-carnitine is een quaternaire ammoniumverbinding die betrokken is bij het metabolismeproces van veel zoogdieren, planten en sommige bacteriën. Deze stof ondersteunt de energiestofwisseling. Het transporteert vetzuren met een lange keten naar de mitochondriën, waar deze vetzuren worden geoxideerd voor de productie van energie. Het slaat ook neer terwijl het metabolismeproducten uit cellen verwijdert.
Als we kijken naar de belangrijkste metabolische rollen van L-carnitine, is het geconcentreerd in weefsels zoals skelet- en hartspier die vetzuren als energiebron kunnen metaboliseren. Doorgaans kunnen gezonde mensen, inclusief strikte vegetariërs, voldoende hoeveelheden L-carnitine in vivo synthetiseren, zodat ze geen suppletie nodig hebben. De uitscheiding van deze stof vindt plaats via de urine. De biologische beschikbaarheid van L-carnitine is ongeveer 10%, terwijl het eiwitbindend vermogen nul is.
L carnitine is een derivaat van het aminozuur lysine. Deze verbinding werd voor het eerst geïsoleerd uit vlees, wat leidde tot de Latijnse naam "carnus" (betekent vlees) in 1905. De enige biologisch actieve vorm van carnitine is het L-isomeer. Daarom, als we verwijzen naar carnitine, betekent dat dat we L-carnitine beschrijven. Het is een zeer hygroscopische stof die in vaste toestand voorkomt. Het verschijnt als een wit, kristallijn, hygroscopisch poeder. Het smeltpunt van deze verbinding is ongeveer 198 graden Celsius. Het is gemakkelijk oplosbaar in water en hete alcohol. Maar praktisch is het onoplosbaar in aceton, ether en benzeen.
Wat is Acetyl L Carnitine?
Acetyl-L-carnitine is een derivaat van L-carnitine dat zich in het lichaam vormt. Gezamenlijk kunnen acetyl-L-carnitine en L-carnitine helpen om vet in het lichaam om te zetten in energie. Bovendien is acetyl-L-carnitine nuttig voor veel lichaamsprocessen. Over het algemeen wordt L-carnitine geproduceerd in de hersenen, lever en nieren. Deze L-carnitine wordt vervolgens omgezet in acetyl-L-carnitine en vice versa. Acetyl L-carnitine heeft de chemische formule C9H17NO4 De molaire massa van deze verbinding is ongeveer 203,23 g/mol.
Soms is acetyl-L-carnitine nuttig bij de behandeling van de ziekte van Alzheimer, het verbeteren van het geheugen en het denkvermogen, het behandelen van symptomen van depressie en het verminderen van zenuwpijn bij mensen met diabetes. Bovendien is dit handig in veel andere omstandigheden; er is echter een gebrek aan wetenschappelijk bewijs voor deze toepassingen en hun succes.
Bovendien is acetyl-L-carnitine veilig voor veel mensen, maar er kunnen enkele bijwerkingen zijn zoals maagklachten, misselijkheid, braken, droge mond, hoofdpijn en rusteloosheid. Bovendien kan deze stof een visgeur veroorzaken in urine, adem en zweet.
Wat is het verschil tussen L-carnitine en acetyl L-carnitine?
Het belangrijkste verschil tussen L-carnitine en acetyl L-carnitine is dat L-carnitine minder gemakkelijk uit de darm wordt geabsorbeerd en het moeilijk vindt om de bloed-hersenbarrière te passeren, terwijl acetyl L-carnitine gemakkelijker uit de darm wordt opgenomen en passeert gemakkelijk de bloed-hersenbarrière.
De onderstaande infographic presenteert de verschillen tussen L-carnitine en acetyl L-carnitine in tabelvorm voor een zij-aan-zij vergelijking.
Samenvatting – L Carnitine vs Acetyl L Carnitine
Carnitine is een organische verbinding met de chemische formule C7H15NO3 terwijl acetyl-L-carnitine is een derivaat van L-carnitine dat zich in het lichaam vormt. Het belangrijkste verschil tussen L-carnitine en acetyl L-carnitine is dat L-carnitine minder gemakkelijk uit de darm wordt geabsorbeerd en moeite heeft om de bloed-hersenbarrière te passeren, terwijl acetyl L-carnitine gemakkelijker uit de darm wordt geabsorbeerd en gemakkelijk de bloed-hersenen passeert barrière.
