Hypnose versus hypnotherapie
Hypnose en hypnotherapie zijn een soort nieuwe termen die steeds vaker worden gebruikt in de huidige medische praktijk. Het basisidee werd echter in de afgelopen eeuwen gebruikt, maar nu is er een therapeutische waarde aan toegevoegd. Zoals hun namen suggereren, is hypnose een gemoedstoestand, terwijl hypnotherapie een therapeutische modaliteit is waarbij hypnose wordt gebruikt. Verwar deze twee termen niet; ze zijn verschillend. Dit artikel legt de nadruk op de verschillen tussen hypnose en hypnotherapie, wat mensen zou helpen te begrijpen wat hypnose is en wat hypnotherapie is.
Hypnose
Zoals hierboven vermeld, is hypnose een bewustzijnsstaat waarin de geest diep ontspannen, geopend en ontvankelijk is voor nieuwe suggesties. Met deze diepe ontspanning wordt de aandacht versmald, zodat er meer concentratie is, wat gepast zou zijn om de suggesties van de therapeut in overweging te nemen.
Hier bevindt de geest zich in een staat tussen bewustzijn en slaap, waar de persoon alles zal doen volgens de intuïtie in plaats van intelligentie. Wat de persoon aan het doen is, wat de innerlijke stem hem/haar vertelt, en de geest verliest gewoonlijk de controle over het lichaamsgedrag.
Er zijn voordelen van hypnose. Het kan alleen worden gebruikt om in een staat van diepe ontspanning te zijn, om je kalm en prettig te voelen, of als therapie om het ongewenste gedrag te veranderen. De hypnotiseur overtuigt de onbewuste ontspannen geest door nieuwe suggesties, zoals stoppen met roken en stoppen met alcohol.
Er is vastgesteld dat het bij sommige mensen negatieve invloeden heeft, omdat ze emotionele problemen hebben gehad nadat ze in het stadium van hypnose waren.
Hypnotherapie
Hypnotherapie, zoals de naam al doet vermoeden, is een behandelingsmodaliteit van het gebruik van hypnose. Hypnotherapie is gebruikt om berichten naar de onbewuste geest te sturen om een oplossing voor een bepaald probleem te vinden. Het is een vorm van psychotherapie waarbij de patiënt en de hypnotherapeut hypnose gebruiken om de valse overtuigingen in de geest van de patiënt te ontdekken en hieraan te werken, zodat de patiënt vooruit kan. Het is altijd onder controle en de patiënt mag niets doen.
Er zijn verschillende voordelen van hypnotherapie. Het wordt gebruikt om ziekten te genezen en om een positieve houding in de geest van de persoon te creëren. Toepassingen van hypnotherapie zijn onder meer bij fysieke, emotionele en psychologische stoornissen, om postoperatieve pijn te verlichten en pijn bij de bevalling te minimaliseren door de bevallingsfase te verminderen.
Onthoud dat hypnotherapie geen vervanging is voor medicijnen, maar een aanvulling daarop. Het is op grote schaal gebruikt voor algemene ontspanning, om te gaan met stress, medische of emotionele problemen, medische procedures te doorstaan wanneer medicatie gecontra-indiceerd is en voor algemeen welzijn.
Wat is het verschil tussen hypnose en hypnotherapie?
1. Hypnose is een gemoedstoestand, terwijl hypnotherapie een therapeutische modaliteit is waarbij hypnose wordt gebruikt.
2. Hypnose omvatte diepe ontspanning, versmalde aandacht en verhoogde suggestibiliteit, terwijl hypnotherapie is om de valse overtuigingen in de geest van de patiënt te ontdekken en eraan te werken zodat de patiënt vooruit kan.
3. Hypnotherapie kan worden gebruikt voor corrigerende doeleinden, omdat het mensen veel kan veranderen.
4. Beide hebben verschillende voor- en nadelen.
