Belangrijk verschil – Hopeloosheid versus depressie
Hoopeloosheid en depressie zijn nauw met elkaar verbonden, hoewel er een belangrijk verschil is tussen beide. Hopeloosheid is wanneer het individu geen hoop voelt en een pessimistische kijk op het leven ontwikkelt. Depressie daarentegen is een psychische aandoening. Hopeloosheid is een specifiek symptoom dat men identificeert bij depressie. Dit is het belangrijkste verschil tussen de twee. Laten we via dit artikel het verschil in detail onderzoeken.
Wat is hopeloosheid?
Hopeloosheid is een toestand waarin het individu geen hoop voelt of het gevoel heeft dat al zijn hoop is verbrijzeld. In het leven voelen we ons allemaal op een of ander moment hopeloos wanneer we moeilijke situaties tegenkomen waar er helemaal geen oplossing lijkt te zijn. In zo'n scenario voelt het individu zich gevangen. Hij verliest alle vertrouwen en geloof in de toekomst en ontwikkelt een negatieve kijk op het leven.
Hopeloosheid heeft de kracht om het vertrouwen van een persoon te vernietigen en het individu ook het gevoel te geven dat hij geen controle over het leven heeft. Dit kan het psychologische, emotionele en fysieke welzijn van het individu beïnvloeden. Een persoon die aan een terminale ziekte lijdt, kan bijvoorbeeld gemakkelijk hopeloos worden, waardoor hij zijn energie, moed en optimisme ten aanzien van het leven verliest. Dit kan een toestand creëren waarin het individu zich zo hopeloos voelt dat het zijn gezondheid rechtstreeks aantast, zelfs op een zodanig niveau dat het de achteruitgang van het menselijk lichaam vergroot.
Mensen kunnen ook hopeloos worden als ze zich verlaten, vervreemd en hulpeloos voelen. Iemand werkt bijvoorbeeld heel hard om een bepaald doel te bereiken dat de loop van zijn hele leven zal veranderen. Wanneer het individu dit niet bereikt, creëert het een gevoel van hopeloosheid bij het individu. Psychologen zijn van mening dat mensen die zich hopeloos voelen, meer geneigd zijn om de dood te bespoedigen door daden zoals zelfmoord, omdat de motivatie om te leven en de positieve levenshouding verloren gaat.
Wat is depressie?
Laten we nu eens kijken naar depressie. Depressie is, in tegenstelling tot hopeloosheid, niet alleen een toestand, maar een psychische ziekte die de dagelijkse routine van het individu verstoort. Sommige mensen stellen de gevoelens van verdriet gelijk aan depressie. Dit is een verkeerde veronderstelling, omdat we ons allemaal verdrietig voelen als dingen niet gaan zoals we willen. Dit is heel natuurlijk, maar dit is slechts een tijdelijk gevoel dat vervaagt. Depressie moet echter niet zo lichtvaardig worden weggegooid.
Er zijn veel factoren die depressie veroorzaken. Het kunnen genetica, stress, moeilijkheden in het leven, verdriet, medische aandoeningen, enz. zijn die een chemische onbalans in het individu veroorzaken. Depressie is niet specifiek voor een bepaalde groep mensen of een leeftijdsgrens. Het kan variëren van kinderen tot senioren, van mannen tot vrouwen. Het belangrijkste kenmerk van depressie is echter dat het een barrière creëert waar het individu niet in slaagt zijn leven te leiden of zijn dagelijkse taken uit te voeren.
Symptomen van depressie variëren van emoties tot gedrag. Het individu voelt zich verdrietig, humeurig, kan emotionele uitbarstingen hebben, plotselinge woede, verlies van interesse in activiteiten die hij leuk vond en zich ook hopeloos voelen. Dit benadrukt dat gevoelens van hopeloosheid een symptoom zijn van depressie. Anders dan deze kan het individu moeite hebben met concentreren, slapen, herinneren en kan het ook pogingen ondernemen om zichzelf iets aan te doen (zelfmoord). Het individu voelt zich ook de hele tijd moe, heeft geen energie en kan gewichtsverlies of gewichtstoename ervaren. Het is van vitaal belang om depressie te behandelen voordat deze ernstig wordt door middel van psychotherapie en medicatie.
Wat is het verschil tussen hopeloosheid en depressie?
Definities van hopeloosheid en depressie:
Hopeloosheid: Hopeloosheid is een toestand waarin het individu geen hoop voelt of het gevoel heeft dat al zijn hoop verbrijzeld is.
Depressie: Depressie is een psychische ziekte die de dagelijkse routine van het individu verstoort.
Kenmerken van hopeloosheid en depressie:
Natuur
Hopeloosheid: Hopeloosheid is een toestand.
Depressie: Depressie is een ziekte.
Relatie
Hopeloosheid: Hopeloosheid wordt beschouwd als een symptoom van depressie of als een risicofactor die bijdraagt aan depressie.
Depressie: Depressie is een geestesziekte die is samengesteld uit vele symptomen waarvan hopeloosheid ook een enkel symptoom is.
Image Courtesy: 1. Depressie-verlies van geliefde Door Baker131313 (Eigen werk) [Public domain], via Wikimedia Commons 2. "Vincent Willem van Gogh 002" door Vincent van Gogh – The Yorck Project: 10.000 Meisterwerke der Malerei. DVD-ROM, 2002. ISBN 3936122202. Gedistribueerd door DIRECTMEDIA Publishing GmbH. [Openbaar domein] via Wikimedia Commons
