Wat is het verschil tussen spiertonus en spierkracht

Inhoudsopgave:

Wat is het verschil tussen spiertonus en spierkracht
Wat is het verschil tussen spiertonus en spierkracht

Video: Wat is het verschil tussen spiertonus en spierkracht

Video: Wat is het verschil tussen spiertonus en spierkracht
Video: Zorg voor evenwicht tussen je spiergroepen door elke dag te trainen! 10 MIN spierkracht voor ouderen 2024, Juli-
Anonim

Het belangrijkste verschil tussen spiertonus en spierkracht is dat spiertonus de totale spanning is die tijdens ontspanning in het spierweefsel van een kind wordt verzameld, terwijl spierkracht het vermogen is om kracht van het spierweefsel door verschillende krachten van duwen, trekken, tillen en continu bewegen.

Spiertonus en spierkracht zijn twee termen die verband houden met spierweefsel. Het is een belangrijk aspect van de ontwikkeling van een kind, vooral voor beweging en lichaamsbalans. Normale waarden van spierspanning en spierkracht zorgen voor een balans in lichaamsbeweging en stabiliteit. Abnormale waarden leiden tot veel ziektetoestanden die de aandacht van fysiotherapeuten of artsen vereisen.

Wat is spierspanning?

Spiertonus is de totale strakheid of spanning die wordt verzameld in het spierweefsel van een kind tijdens ontspanning (slaaphouding). De spierspanning is een belangrijk aspect als het gaat om de stabiliteit en houding van een kind. Daarom is een geschikte spiertonus een uiterst belangrijke factor. Als de vereiste spiertonus niet wordt bereikt, noemen we dit een abnormale spiertonus of een defecte spiertonus.

Spiertonus en spierkracht - vergelijking zij aan zij
Spiertonus en spierkracht - vergelijking zij aan zij

Spiertonus resoluut bij het begin van de bevalling. Afhankelijk van het niveau van vastberadenheid, kan de spiertonus hoog, laag of normaal zijn. De twee uitersten, hoog en laag, veroorzaken de twee aandoeningen: hypotonie en hypertonie. Hypertonie is een aandoening waarbij spieren onder gespannen posities stijf worden en niet kunnen worden verplaatst. Bij hypotonie worden de spieren extreem slap en zacht in een te ontspannen houding en kunnen ze niet worden bewogen. Spierspanning is een onbewust element van het lichaam, omdat het alleen optreedt tijdens de activering van motorische eenheden van het lichaam en krimpt tijdens ontspanning.

Wat is spierkracht?

Spierkracht is het vermogen om de kracht van het spierweefsel te verzamelen door verschillende krachten van duwen, trekken, tillen en continu bewegen. Lichamelijke activiteiten leiden tot de ontwikkeling van spierkracht. De spierkracht en het niveau van fysieke activiteiten zijn recht evenredig. De juiste hoeveelheid spierkracht is een belangrijk aspect van een opgroeiend kind. Abnormale waarden van spierkracht veroorzaken direct verschillende handicaps als het gaat om beweging en houding.

Spiertonus versus spierkracht in tabelvorm
Spiertonus versus spierkracht in tabelvorm

Zonder spierkracht worden mensen lui en voelen ze zich vermoeid om eenvoudige bewegingen en andere fysieke activiteiten uit te voeren. Spierkracht beschrijft ook de relatie tussen spierweefsel en het zenuwstelsel. Spierkracht is een bewust element van het lichaam, omdat het altijd in een bewuste staat aanwezig is. De ontwikkeling van spiermassa en kracht omvat eiwitrijke voeding samen met fysieke activiteiten. Abnormale niveaus van spierkracht duiden op de ontwikkeling van spierziekten zoals amyotrofische laterale sclerose, multiple sclerose en spierdystrofie.

Wat zijn de overeenkomsten tussen spiertonus en spierkracht?

  • Beide typen hebben betrekking op het creëren van stabiliteit van het lichaam.
  • Ze helpen bij lichaamshouding en beweging.
  • Abnormale waarden in zowel spierspanning als kracht zijn verantwoordelijk voor ziekten.

Wat is het verschil tussen spiertonus en spierkracht?

Spiertonus is een onbewust onderdeel van het lichaam, terwijl spierkracht een bewust onderdeel van het lichaam is. Spierspanning is de totale spanning die tijdens ontspanning in het spierweefsel van een kind wordt verzameld. Spierkracht is het vermogen om de kracht van het spierweefsel te verzamelen door verschillende krachten van duwen, trekken, tillen en continu bewegen. Dit is dus het belangrijkste verschil tussen spiertonus en spierkracht.

De onderstaande infographic presenteert de verschillen tussen spiertonus en spierkracht in tabelvorm voor vergelijking naast elkaar.

Samenvatting – Spiertonus versus spierkracht

Spierkracht en spiertonus zijn twee belangrijke aspecten tijdens de ontwikkeling van een kind, omdat ze direct betrokken zijn bij lichaamshouding, stabiliteit, stijfheid en beweging. Spierspanning is de totale spanning die tijdens ontspanning in het spierweefsel van een kind wordt verzameld. Het is een onbewust element van het lichaam. Spierkracht is het vermogen om de kracht van het spierweefsel te verzamelen door verschillende krachten van duwen, trekken, tillen en continu bewegen. Amyotrofische laterale sclerose, spierdystrofie en multiple sclerose zijn de ziektetoestanden die verband houden met abnormale niveaus van spierkracht. Dit is dus de samenvatting van het verschil tussen spiertonus en spierkracht.

Aanbevolen: