Counseling vs Psychotherapie
Counseling en psychotherapie worden vaak als synoniemen beschouwd, ook al zijn er verschillen tussen beide. Het is waar dat de onderwerpen counseling en psychotherapie elkaar kunnen overlappen. Er is echter een onderscheid in counseling en psychologie. Counseling verwijst naar een proces waarbij de counselor en de cliënt een poging doen om oplossingen te vinden voor een probleem waarmee de cliënt wordt geconfronteerd. Dit is meer een begeleiding dan een advies. Psychotherapie daarentegen is ook een proces waarbij de therapeut en de cliënt een poging doen om oplossingen voor een probleem te vinden. Anders dan bij counseling, waar de focus op individuele problemen ligt, is de psychotherapeut echter meer geïnteresseerd in het begrijpen en vinden van oplossingen voor chronische problemen en verschillende aandoeningen. Laten we via dit artikel de verschillen tussen counseling en psychotherapie onderzoeken.
Wat is counseling?
Counseling verwijst naar een proces waarbij de counselor de cliënt begeleidt met de bedoeling oplossingen te vinden voor een probleem waarmee de cliënt wordt geconfronteerd. De counselor begeleidde de cliënt gedurende het hele proces, in plaats van hem te adviseren. Counseling stelt een individu in staat om zijn probleem vanuit verschillende perspectieven te bekijken. Dit is meestal de taak van de adviseur. Hij zou de sfeer creëren waarin de cliënt leert al zijn mogelijkheden te verkennen voordat hij tot een oplossing of beslissing komt. Deze oplossing wordt niet door de hulpverlener gegeven, maar door de hulpverlener zelf, aangezien de hulpverlener alleen het individu zou begeleiden. Bij counseling is het van vitaal belang dat de counselor zich houdt aan een ethische code, waarvan de vertrouwelijkheid met het grootste respect wordt behandeld. Aangezien de hulpverlener bij counseling zijn persoonlijke informatie vrijgeeft, moet de hulpverlener vertrouwelijkheid in acht nemen.
Volgens de humanistische psychologie moet een hulpverlener bepaalde kwaliteiten cultiveren waarmee hij de cliënt op de best mogelijke manier kan helpen. Empathie en onvoorwaardelijke positieve waardering zijn twee van de belangrijkste eigenschappen die de counselor moet cultiveren. Empathie verwijst naar het vermogen om een ander individu vanuit zijn perspectief te begrijpen; dit wordt ook wel 'in de schoenen van de ander kruipen' genoemd. Hierdoor kan de persoon zijn perspectief bekijken. Maar de hulpverlener moet zich ook niet emotioneel met de kwestie bemoeien en objectief zijn. Ook mag een hulpverlener niet veroordelend en kritisch zijn. Integendeel, hij moet oprecht zijn tegen de klant.
Empathie is een van de belangrijkste kwaliteiten van een hulpverlener
Wat is psychotherapie?
Psychotherapie verwijst naar een genezingsproces, waardoor de cliënt onaangepast gedrag kan corrigeren. In tegenstelling tot counseling die relatief kort is, is psychotherapie echter een langere behandeling. De belangrijkste focus op psychotherapie gaat verder dan de dagelijkse problemen van het individu naar chronische mentale en fysieke problemen. In psychotherapie kunnen counselingsessies worden opgenomen, maar niet andersom. Dit komt omdat een psychotherapeut counseling kan geven. Een hulpverlener kan echter geen psychotherapieën uitvoeren. Ook heeft een psychotherapeut meer vaardigheden nodig dan een counselor, omdat hij kwesties zoals het onbewuste diepgaand moet onderzoeken. Dit benadrukt dat de termen counseling en psychotherapie niet door elkaar kunnen worden gebruikt.
Wat is het verschil tussen counseling en psychotherapie?
Definitie van counseling (counseling) en psychotherapie:
• Counseling verwijst naar een proces waarbij de counselor de cliënt begeleidt met de bedoeling oplossingen te vinden voor een probleem waarmee de cliënt wordt geconfronteerd en die meestal verband houden met het dagelijks leven.
• Psychotherapie is een genezingsproces waarbij de therapeut en de cliënt zich inspannen om oplossingen te vinden voor chronische problemen die emotioneel of fysiek kunnen zijn.
Focus:
• Counseling richt zich op de dagelijkse problemen van het individu.
• Psychotherapie gaat verder dan de dagelijkse problemen van het individu tot chronische mentale en fysieke problemen.
Duur:
• De duur van de begeleiding is kort.
• Bij psychotherapie is de duur veel langer.
Vaardigheden:
• Een psychotherapeut heeft meer vaardigheden in vergelijking met een counselor, omdat het verder gaat dan de basisvaardigheden voor counseling.
• Een psychotherapeut kan counseling geven, maar een counselor kan geen psychotherapieën geven.
Counseling en psychotherapie:
• Counseling kan worden opgenomen in psychotherapie, maar psychotherapie kan niet worden opgenomen in counseling.
