Het belangrijkste verschil tussen arginine en AAKG is dat arginine een natuurlijk semi-essentieel aminozuur is dat in het lichaam van een gezond persoon wordt gesynthetiseerd, terwijl AAKG een voedingssupplement is dat chemisch wordt gemaakt door L-arginine en alfa-glutaraat samen te laten reageren onder gunstige voorwaarden.
Arginine is een alfa-aminozuur dat nuttig is bij het proces van eiwitbiosynthese. Structureel bevat het een α-aminogroep, een α-carbonzuur en een zijketen met een 3-koolstof alifatische rechte keten die eindigt in een guanidinogroep. In het menselijk lichaam wordt het van nature gesynthetiseerd door citrulline en proline (L-arginine). Chemisch gezien wordt het gemaakt als een verbinding voor levertherapie en voedingssupplement door het te mengen met andere stoffen: arginineglutamaat en AAKG.
Wat is arginine?
Arginine, ook bekend als L-arginine, is een natuurlijk semi-essentieel aminozuur. Een gezond lichaam maakt dit aminozuur aan. Arginine werd voor het eerst geïsoleerd door de Duitse chemicus Ernst Schulze en zijn assistent Ernst Steiger in 1866 uit gele lupinezaailingen. Het bevat een α-aminogroep, een α-carbonzuur en een zijketen. Genetische codons zoals CGU, CGC, CGA, CGG, AGA en AGG bevatten de genetische informatie om voor arginine te coderen. Bovendien fungeert het als een voorloper voor de biosynthese van stikstofmonoxide.
Figuur 01: Arginine
Arginine is geclassificeerd als een semi-essentieel of voorwaardelijk essentieel aminozuur. Dit is afhankelijk van het ontwikkelingsstadium en de gezondheidstoestand van het individu. Premature baby's kunnen intern arginine aanmaken, waardoor dit aminozuur qua voedingswaarde essentieel voor hen is. Bovendien hoeven de meeste gezonde mensen geen arginine aan te vullen omdat het een hoofdbestanddeel is van alle eiwitbevattende voedingsmiddelen en ook in hun lichaam kan worden gesynthetiseerd uit glutamine via citrulline.
Wat is AAKG?
AAKG is een voedingssupplement dat chemisch wordt gemaakt door L-arginine en alfa-glutaraat onder gunstige omstandigheden met elkaar te laten reageren. Het wordt ook gedefinieerd als een zout van arginine en ketoglutaarzuur. AAKG is een complex voedingssupplement. Normaal gesproken wordt het gebruikt om de bloedstroom, zuurstoftoevoer naar spieren, spiergroei en uithoudingsvermogen door atleten te verhogen. Bovendien wordt AAKG ook vaak geconsumeerd voor spiergroeidoeleinden. Daarom wordt het op de markt gebracht als een bodybuildingsupplement. Uit collegiaal getoetste onderzoeken is echter gebleken dat er geen toename is in de synthese van spiereiwitten of verbetering van de spierkracht door AAKG als voedingssupplement te gebruiken.
Een van de voordelen van AAKG is dat het geleidelijk arginine in de bloedbaan afgeeft. AAKG is ook in staat om het verlies van arginine in het verteringsproces te verminderen. Bovendien maakt AAKG het gemakkelijker om de stroom van arginine in de bloedbaan te regelen dan pure arginine.
Wat zijn de overeenkomsten tussen arginine en AAKG?
- Arginine en AAKG zijn aminozuren.
- Ze bevatten L-arginine.
- Beide kunnen stikstofmonoxide in het lichaam produceren dat de bloedvaten verder kan openen en de bloedstroom kan verbeteren.
- Ze voeren nuttige functies uit in het menselijk lichaam.
Wat is het verschil tussen arginine en AAKG?
Arginine is een natuurlijk semi-essentieel aminozuur dat in het lichaam van een gezond persoon wordt gesynthetiseerd, terwijl AAKG een voedingssupplement is dat chemisch wordt gemaakt door L-arginine en alfa-glutaraat onder gunstige omstandigheden samen te laten reageren. Dit is dus het belangrijkste verschil tussen arginine en AAKG. Verder is arginine een semi-essentieel of voorwaardelijk essentieel aminozuur. Aan de andere kant is AAKG een zout van arginine en ketoglutaarzuur.
De onderstaande infographic presenteert de verschillen tussen arginine en AAKG in tabelvorm voor een zij aan zij vergelijking.
Samenvatting – Arginine vs AAKG
Arginine en AAKG bevatten beide L-arginine. Ze worden voor verschillende doeleinden gebruikt. Arginine is een natuurlijk semi-essentieel aminozuur dat in het lichaam van een gezond persoon wordt gesynthetiseerd, terwijl AAKG een voedingssupplement is dat chemisch wordt gemaakt door L-arginine en alfa-glutaraat onder gunstige omstandigheden samen te laten reageren. Dit vat dus het verschil tussen arginine en AAKG samen.
